おむすびハウス三鷹

リフレッシュ体操 体験講座「フレイル予防でいきいき健康体操」
2024-07-19 13:30 - 14:45 (Asia/Tokyo)
体験講座体操フレイル予防でいきいき健康会場　おむすびハウス講師　鈴木明美さん（健康運動指導士、介護予防運動指導員）参加費　無料申込み　0422-40-6383（小山）

リフレッシュ体操
2024-07-12 13:30 - 14:45
指導　椅子ヨガ　白井綾子さん参加費　300円申込み　0422-46-4117（藤原）

リフレッシュ体操
2024-07-11 08:00 - 17:00
指導　宇井友祐さん（ウイニングスプリント）参加費　300円申込み　0422-46-4117（藤原）

リフレッシュ体操
2024-07-05 13:30 - 14:45, 2024-06-28 13:30 - 14:45, 2024-06-14 13:30 - 14:45, 2024-06-07 13:30 - 14:45, 2024-05-24 13:30 - 14:45, 2024-05-17 13:30 - 14:45
指導　鈴木明美さん参加費　300円申込み　0422-46-4117（藤原）

リフレッシュ体操
2024-06-21 13:30 - 14:45
指導　宇井友祐さん参加費　300円申込み　0422-46-4117（藤原）

リフレッシュ体操
2024-05-10 13:30 - 14:45
指導　鈴木明美さん参加費　300円申込み　0422-46-4117(藤原)

リフレッシュ体操
2024-04-26 13:30 - 14:45, 2024-04-19 13:30 - 14:45, 2024-04-12 13:30 - 14:45, 2024-04-05 13:30 - 14:45
指導　鈴木明美さん（健康運動指導士、元体育教師）参加費　300円連絡先　0422-46-4117（藤原）

リフレッシュ体操
2024-03-08 13:30 - 14:45
指導　鈴木明美さん

参加費　300円

申込み　0422-46-4117（藤原）

リフレッシュ体操
2024-03-01 13:30 - 14:45
指導　鈴木明子さん

参加費　300円

申込み　0422-46-4117（藤原）

リフレッシュ体操
2024-02-23 13:30 - 14:45
講師　鈴木明美さん

参加費　300円

申込み　0422-46-4117(藤原)
