おむすびハウス三鷹

（友遊会）
2024-10-08 09:30 - 12:00, 2024-09-24 09:30 - 12:00, 2024-09-10 09:30 - 12:00 (Asia/Tokyo)
脳トレ健康麻雀の自主グループ連絡先　090-1846-3901（土屋）

リフレッシュ体操
2024-10-04 13:30 - 14:45, 2024-09-27 13:30 - 14:45, 2024-09-13 13:30 - 14:45, 2024-09-06 13:30 - 14:45
指導　鈴木明美さん参加費　300円申込み　0422-46-4117（藤原）

脳トレ健康麻雀
2024-10-04 10:00 - 12:00
Ａグループ　第１・３金曜日参加費　500円連絡先　0422-46-4117（藤原）　　　　※欠席される場合は藤原まで事前にご連絡ください。

（男性介護者交流会）
2024-10-03 13:00 - 15:00
主催　三鷹市社会福祉協議会　　　「木部茂徳さんの紙芝居」連絡先　0422-79-3505（三鷹市社会福祉協議会　在宅サービス係）

（向日葵会）
2024-10-02 14:00 - 18:30, 2024-09-25 14:00 - 16:30, 2024-09-19 14:00 - 16:30, 2024-09-12 14:00 - 16:30, 2024-09-04 14:00 - 16:30, 2024-08-28 14:00 - 16:30
脳トレ健康麻雀の自主グループ。連絡先　090-6564-0747（龍田）

（夕どきオレンジカフェ）
2024-10-01 18:30 - 20:00
高齢者、認知症介護でお困りの方、何でも相談できます。連絡先　みたか・認知症家族支援の会　080-6627-3551（石村）

歌声サロン
2024-09-28 13:30 - 15:30
季節の歌や懐かしい歌、想い出の歌などを歌って楽しみましょう。

ピアノ演奏　徳田玲子さん　ギター　大久保隆さん参加費　300円事前申込　0422-46-4117（藤原）

脳トレ健康麻雀
2024-09-27 10:00 - 12:00, 2024-09-13 10:00 - 12:00
Ｂグループ　第２・４金曜日参加費　500円連絡先　morita.omusubi@gmail.com（森田）またはyamatea21@hotmail.co.jp（山野）　　　　※欠席される場合は森田または山野まで事前にご連絡ください。

フラワーデザインを楽しむ会
2024-09-26 13:30 - 15:30
季節のお花をアレンジします

講師　山本京子さん参加費　2000円（材料費を含む）事前申込　090-1459-4019（山本）

おむすびサロン
2024-09-24 13:30 - 15:30
手作り、脳活、おしゃべり。

参加費　200円申込み　0422-46-4117（藤原）

リフレッシュ体操
2024-09-20 13:30 - 14:45
指導　宇井友祐さん（ウイニングポスト）参加費　300円申込み　0422-46-4117（藤原）

脳トレ健康麻雀
2024-09-20 10:00 - 12:00
Ａグループ　第１・３金曜日参加費　500円連絡先　morita.omusubi@gmail.com（森田）またはyamatea21@hotmail.co.jp（山野）　　　　※欠席される場合は森田または山野まで事前にご連絡ください。

おむすびオープンカフェ
2024-09-10 13:30 - 16:00
参加費　100円（飲み物代を含む）問い合わせ　0422-46-4117（藤原）

コーヒー、お茶などを飲みながら、ゆっくりくつろいだり、おしゃべりしたり、ご希望があれば囲碁、将棋などもできます。お好きな時間にご自由にお越しください。

スマホ・パソコン相談会
2024-09-09 09:30 - 11:45
9:30～10:30　10:45～11:45　※希望者が多い場合は2部制で行います。

講師　運営委員（近藤、田崎、池田）　定員　4～5名　参加費　300円　事前申込み　050-5375-2970（池田）

第30回おむすびカルチャー
2024-09-07 14:00 - 15:30
「シニアの『聴こえ』を支える～快適な生活のためのアプローチ～」講師　津村　恒平さん（東京都言語聴覚士会理事、東京都地域生活支援局長）　場所　①三鷹駅前コミュニティセンター大会議室　②オンライン（Zoom）参加費　①三鷹駅前コミュニティセンター参加の場合は300円（資料費）申込み　omucal@yahoo.co.jp　または　090-7173-6425（近藤）

脳トレ健康麻雀
2024-09-06 10:00 - 12:00
Ａグループ（第１・第３金曜日）参加費　500円連絡先　0422-46-4117（藤原）　　　　※欠席される場合は事前に森田または山野までご連絡ください　　　　　　森田　morita.omusubi@gmail.com 　　　　 　 山野　yamatea21@hotmail.co.jp

心のエクササイズ 認知症について
2024-09-05 13:30 - 15:00
「認知症に寄り添う会話について」認知症の方にどのように関わったらよいかを話していただきます。講師　　カウンセラー　虎谷　雅年　さん会場　おむすびハウス参加費　300円申込　0422-42-6558 　携帯：090-1057-4939　（山野）

（友どきオレンジカフェ）
2024-09-03 18:30 - 20:00

心のエクササイズ 「椅子ヨガ」
2024-08-29 13:30 - 14:45
「椅子ヨガ」で心と体をリフレッシュしましょう。

講師　白井綾子さん持ち物　手ぬぐい、飲み物、動きやすい服装でお越しください参加費　300円事前申込　0422-42-6558　または　090-1057-4939（山野）
