（きらめきさくらの会）
2026-01-08 08:30 - 12:30 (Asia/Tokyo)
健康・仲間づくり、老人クラブ

脳トレ健康麻雀
2026-01-09 10:00 - 12:00
Ｂグループ　第２・４金曜日　参加費　500円連絡先　090-2404-9037（藤原）　　　　※欠席される場合は藤原まで事前にご連絡ください

リフレッシュ体操
2026-01-09 13:30 - 14:45, 2026-01-23 13:30 - 14:45, 2026-01-30 13:30 - 14:45
指導　鈴木明美さん（健康運動指導士、元体育教員）参加費　300円申込み　0422-40-6383（小山）

（三鷹コミュニティラボ）
2026-01-11 13:00 - 15:00
会場　おむすびハウス会費　　予約・問い合わせ　　ongaku.community.labo@gmail.com（三鷹コミュニティ・ラボ）　　　　　　　　　　①名前、②人数（小学○年生○名、大人○名）、③電話番号を記入の上、メールでお申し込みください。

スマホ・パソコン相談会
2026-01-12 09:30 - 11:45
9:30～10:30　10:45～11:45　※希望者が多い場合は2部制で行います。

スマホやパソコンに関するお困りごとを親切に個別対応でお教えします。

講師　運営委員（近藤、田崎、池田）　定員　4～5名　参加費　300円　事前申込み　050-6863-5121（池田）

（友遊会）
2026-01-13 09:30 - 12:00, 2026-01-27 09:30 - 12:00
脳トレ健康麻雀の自主グループ連絡先　090-1846-3901（土屋）

おむすびオープンカフェ
2026-01-13 13:30 - 16:00
「新春お琴の演奏と小噺で初笑い」ゲスト出演　新春小噺　ももこさん　　　　　　南京玉すだれ　あんこさん　ほか

参加費　100円（飲み物代を含む）問い合わせ　0422-46-4117（藤原）

コーヒー、お茶などを飲みながら、ゆっくりくつろいだり、おしゃべりしたり、ご希望があれば囲碁、将棋などもできます。お好きな時間にご自由にお越しください。

脳トレ健康麻雀
2026-01-16 10:00 - 12:00, 2026-01-30 10:00 - 12:00
Ａグループ　第１・３金曜日参加費　500円連絡先　090-2404-9037（藤原）　　　　※欠席される場合は藤原まで事前にご連絡ください。

リフレッシュ体操
2026-01-16 13:30 - 14:45
指導　宇井友祐さん（ウイングスプリントトレーナー）参加費　300円申込み　0422-40-6383（小山）

歌声サロン
2026-01-17 13:30 - 15:30
季節の歌や懐かしい歌、想い出の歌などを歌って楽しみましょう。

ピアノ演奏　徳田玲子さん　ギター　大久保隆さん参加費　300円事前申込　0422-46-4117（藤原）

第36回おむすびカルチャー 「三鷹と戦争のお話」
2026-01-19 13:30 - 15:00
講師　髙柳　昌久　さん（国際基督教大学高等学校教諭）会場　おむすびハウス　定員20名（会場参加の場合、参加費300円）申込み　omucal@yahoo.co.jp　「会場参加」か「Zoom参加」かを必ずお書き添えください。　　　　電話　090-7065-6597

（イオエコル）
2026-01-19 14:30 - 16:30, 2026-01-26 14:30 - 16:30
ウクレレバンドの自主グループ。

フラワーデザインを楽しむ会
2026-01-22 13:30 - 15:30
季節のお花をアレンジします講師　山本京子さん参加費　2000円（材料費を含む）事前申込　090-1459-4019（山本）

脳トレ健康麻雀
2026-01-23 10:00 - 12:00
Ｂグループ　第２・４金曜日　参加費　500円連絡先　090-2404-9037（藤原）　　　　※欠席される場合は藤原まで事前にご連絡ください。

（三鷹ひだまりコンサート 二胡＆クラリネットの演奏）
2026-01-25 14:00 - 15:00

おむすびサロン
2026-01-27 13:30 - 15:30
各自作りたいものを持ち寄り手芸を楽しんだり、パズル、数独、かるたなどの脳活をしたり、おしゃべりなどをして交流しています。

参加費　200円事前申込み　手作りは090-4702-6507（川尻）　脳活は0422-46-2163（土屋）

（男性介護者交流会）
2026-01-29 13:00 - 15:00
新年ランチ会

申込制・参加費　1000円（オードブル代）　1月22日迄に下記までお申し込みください。

主催　三鷹市社会福祉協議会連絡先　0422-79-3505（三鷹市社会福祉協議会　在宅サービス係）
