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心のエクササイズ 椅子ヨガ
3月13日(木) @ 13:30 - 15:00
「椅子ヨガ」で心と体をリフレッシュしましょう。
講師 白井綾子さん
持ち物 手ぬぐい、飲み物、動きやすい服装でお越しください
参加費 300円
事前申込 0422-42-6558 または 090-1057-4939（山野）
3月13日(木) @ 13:30 - 15:00
「椅子ヨガ」で心と体をリフレッシュしましょう。
講師 白井綾子さん
持ち物 手ぬぐい、飲み物、動きやすい服装でお越しください
参加費 300円
事前申込 0422-42-6558 または 090-1057-4939（山野）