心のエクササイズ

「椅子ヨガ」で心と体をリフレッシュしましょう。 講師　白井綾子さん持ち物　手ぬぐい、飲み物、動きやすい服装でお越しください参加費　300円事前申込　0422-42-6558　または　090-1057-4939（山野）