定員　10名　講師　髙見金太郎さん　他　参加費　1000円　持ち物　エプロン　事前申込み　0422-46-4117（藤原） 講師の方々が信州佐久で栽培・収穫したそば粉を使って、皆さんでそば打ちをして、ご自身で打ったそば […]

　講演会「マインドフルエイジングのすゝめ」　講師　杏林大学教授　岡村　裕　先生　会場　おむすびハウス　参加費　200円　事前申込み　0422-42-6558  090-1057-4939（山野） 　

講師　山本京子さん 参加費　2000円(材料費を含む) 申込み　090-1459-4019(山本)

講師　鈴木明美さん 参加費　300円 申込み　0422-46-4117(藤原)

ピアノ伴奏　徳田玲子さん　ギター　大久保隆さん 参加費　300円 事前申し込み　0422-46-4117(藤原)

手作り、脳活、おしゃべり。 参加費　200円 申込み　0422-46-4117（藤原）