リフレッシュ体操

指導 鈴木明美さん参加費 300円申込み 0422-46-4117(藤原)

(向日葵会)

脳トレ健康麻雀の自主グループ。連絡先 090-6564-0747(龍田)

(男性介護者交流会)

主催 三鷹市社会福祉協議会   「椅子ヨガ」   講師 白井綾子さん連絡先 0422-79-3505(三鷹市社会福祉協議会 在宅サービス係)

脳トレ健康麻雀

Aグループ(第1・第3金曜日)参加費 500円連絡先 0422-46-4117(藤原)    ※欠席される場合は事前に藤原までご連絡ください

リフレッシュ体操

ミニ盆踊り納涼会涼しい室内で、盆踊りを楽しんだのち、かき氷や水ようかんなど食べて、暑気払い交流をしましょう。初めての方もお待ちしています。 指導 鈴木明美さん参加費 300円申込み 0422-46-4117(藤原)

(友遊会)

脳トレ健康麻雀の自主グループ連絡先 090-1846-3901(土屋)

(夕どきオレンジカフェ)

高齢者、認知症介護でお困りの方、何でも相談できます。連絡先 みたか・認知症家族支援の会 080-6627-3551(石村)

(向日葵会)

脳トレ健康麻雀の自主グループ。連絡先 090-6564-0747(龍田)

脳トレ健康麻雀

Bグループ 第2・4金曜日参加費 500円連絡先 0422-46-4117(藤原)    ※欠席される場合は藤原まで事前にご連絡ください。

リフレッシュ体操

指導 鈴木明美さん参加費 300円申込み 0422-46-4117(藤原)

スマホ・パソコン相談会

9:30~10:30 10:45~11:45 ※希望者が多い場合は2部制で行います。  講師 運営委員(近藤、田崎、池田) 定員 4~5名 参加費 300円 事前申込み 050-5375-2970(池田)

(友遊会)

脳トレ健康麻雀の自主グループ連絡先 090-1846-3901(土屋)

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