9:30～10:30 10:45～11:45 ※希望者が多い場合は2部制で行います。 講師 運営委員（近藤、田崎、池田） 定員 4～5名 参加費 300円 事前申込み 050-5375-2970（池田）
参加費 100円（飲み物代を含む）問い合わせ 0422-46-4117（藤原） 14時からは武蔵野みどり診療所の小野寺亮医師と理学療法士さんがいらして「熱中症対策のお話」を伺ったり、皆さんから健康相談などあれば個別にお聴 […]
「椅子ヨガ」で心と体をリフレッシュしましょう。 講師 白井綾子さん持ち物 手ぬぐい、飲み物、動きやすい服装でお越しください参加費 300円事前申込 0422-42-6558 または 090-1057-4939（山野）