指導　鈴木明美さん参加費　300円申込み　0422-46-4117（藤原）

9:30～10:30　10:45～11:45　※希望者が多い場合は2部制で行います。 スマホやパソコンに関するお困りごとを親切に個別対応でお教えします。 　講師　運営委員（近藤、田崎、池田）　定員　4～5名　参加費　30 […]

参加費　100円（飲み物代を含む）問い合わせ　0422-46-4117（藤原） コーヒー、お茶などを飲みながら、ゆっくりくつろいだり、おしゃべりしたり、ご希望があれば囲碁、将棋などもできます。お好きな時間にご自由にお越し […]

指導　宇井友祐さん（ウイングスプリント　トレーナー）参加費　300円申込み　0422-46-4117（藤原）

季節の歌や懐かしい歌、想い出の歌などを歌って楽しみましょう。 ピアノ演奏　徳田玲子さん　ギター　大久保隆さん参加費　300円事前申込　0422-46-4117（藤原）

杏林大学岡村ゼミの学生さんと「マインドフルネスサロン」で交流します。会場　杏林大学井の頭キャンパスF棟２階地域交流プラザ参加費　無料事前申込　0422-42-6558　または　090\1057-4939（山野）

指導　鈴木明美さん参加費　300円申込み　0422-46-4117（藤原）

「シニアのための防災対策」講師　藤田　優美さん（NPO法人Mitakaみんなの防災）　場所　①おむすびハウス　②オンライン（Zoom）参加費　①おむすびハウス参加の場合は300円（資料費）申込み　omucal@yahoo […]

手作り、脳活、おしゃべり。 参加費　200円申込み　0422-46-4117（藤原）

季節のお花をアレンジします 講師　山本京子さん参加費　2000円（材料費を含む）事前申込　090-1459-4019（山本）

指導　椅子ヨガ　白井綾子さん（椅子ヨガ講師　介護予防運動指導員）参加費　300円申込み　0422-46-4117（藤原）