「シニアのための防犯対策」講師　神津　和仁さん（三鷹警察署地域課　ふれあいポリス）　場所　①おむすびハウス　②オンライン（Zoom）参加費　①おむすびハウス参加の場合は300円（会場費）申込み　omucal@yahoo. […]

手作り、脳活、おしゃべり。 参加費　200円事前申込み　手作りは090-6564-0747（龍田）　脳活は0422-46-2163（土屋）

指導　三鷹市より講師派遣　鈴木明美さん(健康運動指導士、介護予防運動指導員)参加費　無料　申込み　0422-40-6383（小山）

指導　鈴木明美さん（健康運動指導士、元体育教員）参加費　300円申込み　0422-40-6383（小山）

9:30～10:30　10:45～11:45　※希望者が多い場合は2部制で行います。 スマホやパソコンに関するお困りごとを親切に個別対応でお教えします。 　講師　運営委員（近藤、田崎、池田）　定員　4～5名　参加費　30 […]

参加費　100円（飲み物代を含む）問い合わせ　0422-46-4117（藤原） コーヒー、お茶などを飲みながら、ゆっくりくつろいだり、おしゃべりしたり、ご希望があれば囲碁、将棋などもできます。お好きな時間にご自由にお越し […]

在庫のそば粉を使用して自分たちでそば打ちに挑戦してみます。 参加費　500円持ち物　エプロン事前申込　0422-46-4117（藤原）

指導　鈴木明美さん（健康運動指導士、元体育教員）参加費　300円申込み　0422-40-6383（小山）

神代植物公園観梅会梅や椿など春の花を楽しみに行きましょう。 集合・解散　神代植物公園正門入口参加費　500円（行事保険代、入園料65歳以上250円を含む）事前申込　0422-42-6558　090-1057-4939（山 […]

指導　宇井友祐さん（ウイングスプリントトレーナー参加費　300円申込み　0422-40-6383（小山）

季節の歌や懐かしい歌、想い出の歌などを歌って楽しみましょう。 ピアノ演奏　徳田玲子さん　ギター　大久保隆さん参加費　300円事前申込　0422-46-4117（藤原）

各自作りたいものを持ち寄り手芸を楽しんだり、パズル、数独、かるたなどの脳活をしたり、おしゃべりなどをして交流しています。 参加費　200円事前申込み　手作りは090-6564-0747（龍田）　脳活は0422-46-21 […]

季節のお花をアレンジします講師　山本京子さん参加費　2000円（材料費を含む）事前申込　090-1459-4019（山本）

指導　鈴木明美さん（健康運動指導士、元体育教員）参加費　300円申込み　0422-40-6383（小山）