心のエクササイズ 杏林大学生と「マインドフルネスサロン」で交流
杏林大学岡村ゼミの学生さんと「マインドフルネスサロン」で交流します。会場 杏林大学井の頭キャンパスF棟２階地域交流プラザ参加費 無料事前申込 0422-42-6558 または 090\1057-4939（山野）
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心のエクササイズ
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心のエクササイズ 杏林大学生と「マインドフルネスサロン」で交流
杏林大学岡村ゼミの学生さんと「マインドフルネスサロン」で交流します。会場 杏林大学井の頭キャンパスF棟２階地域交流プラザ参加費 無料事前申込 0422-42-6558 または 090\1057-4939（山野）
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心のエクササイズ
「ランチと百人一首を楽しみましょう」会場 おむすびハウス定員 7名参加費 500円申込 0422-42-6558 携帯：090-1057-4939 （山野）
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心のエクササイズ
神代植物公園観梅会梅や椿など春の花を楽しみに行きましょう。 集合・解散 神代植物公園正門入口参加費 500円（行事保険代、入園料65歳以上250円を含む）事前申込 0422-42-6558 090-1057-4939（山 […]
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心のエクササイズ 椅子ヨガ
「椅子ヨガ」で心と体をリフレッシュしましょう。 講師 白井綾子さん持ち物 手ぬぐい、飲み物、動きやすい服装でお越しください参加費 300円事前申込 0422-42-6558 または 090-1057-4939（山野）
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心のエクササイズ おむすびランチ会＆紙芝居
おむすびランチ会＆紙芝居 1部 12時～ランチ会（おむすびと豚汁） 皆さんでご自分のおにぎりを握ってみましょう2部 13時～紙芝居「もう一度、笑顔になりたい」 成年後見制度について […]
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心のエクササイズ 「断捨離のお話」
断捨離でシンプルに暮らしませんか。 講師 たけやまひさえ さん（断捨離トレーナー）参加費 300円事前申込 0422-42-6558 または 090-1057-4939（山野）
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心のエクササイズ 「マインドフルネスサロン」
杏林大学岡村ゼミの学生さんと「マインドフルネスサロン」で交流します。会場 杏林大学井の頭キャンパスF棟２階地域交流プラザ参加費 無料事前申込 0422-42-6558 または 090\1057-4939（山野）
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心のエクササイズ マインドフルネスサロン
杏林大学岡村ゼミの学生さんと「マインドフルネスサロン」で交流します。会場 杏林大学井の頭キャンパスF棟２階地域交流プラザ参加費 無料事前申込 0422-42-6558 または 090\1057-4939（山野）
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心のエクササイズ 「ランチとおしゃべり会」
冷やし中華を作ります。参加費 500円（材料費込み）定員 先着7人事前申込 0422-42-6558 または 090-1057-4939（山野）
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心のエクササイズ 日本無線史料展示室の見学会
場所 日本無線史料展示室集合・解散 日本無線三鷹事業所前（三鷹市牟礼6-21-11） 定員 10名参加費 300円事前申込 0422-42-6558 または 090-1057-4939（山野）
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心のエクササイズ 「文学の秋 吉村昭を知ろう」
文学の秋 吉村昭を知ろう（ランチ付き）参加費 500円（材料費込み）定員 先着7人事前申込 0422-42-6558 または 090-1057-4939（山野）