(男性介護者交流会)

ランチ会 申込制、参加費500円(弁当代)     主催 三鷹市社会福祉協議会連絡先 0422-79-3505(三鷹市社会福祉協議会 在宅サービス係)

脳トレ健康麻雀

Aグループ 第1・3金曜日参加費 500円連絡先 0422-46-4117(藤原)    ※欠席される場合は藤原まで事前にご連絡ください。

リフレッシュ体操

指導 鈴木明美さん(健康運動指導士、元体育教員)参加費 300円申込み 0422-40-6383(小山)

スマホ・パソコン相談会

9:30~10:30 10:45~11:45 ※希望者が多い場合は2部制で行います。 スマホやパソコンに関するお困りごとを親切に個別対応でお教えします。  講師 運営委員(近藤、田崎、池田) 定員 4~5名 参加費 30 […]

(友遊会)

脳トレ健康麻雀の自主グループ連絡先 090-1846-3901(土屋)

おむすびオープンカフェ

参加費 100円(飲み物代を含む)問い合わせ 0422-46-4117(藤原) コーヒー、お茶などを飲みながら、ゆっくりくつろいだり、おしゃべりしたり、ご希望があれば囲碁、将棋などもできます。お好きな時間にご自由にお越し […]

(向日葵会)

脳トレ健康麻雀の自主グループ。連絡先 090-6564-0747(龍田)

脳トレ健康麻雀

Bグループ 第2・4金曜日 参加費 500円連絡先 0422-46-4117(藤原)    ※欠席される場合は藤原まで事前にご連絡ください。

リフレッシュ体操

指導 鈴木明美さん(健康運動指導士、元体育教員)参加費 300円申込み 0422-40-6383(小山)

(向日葵会)

脳トレ健康麻雀の自主グループ。連絡先 090-6564-0747(龍田)

心のエクササイズ 「マインドフルネスサロン」

杏林大学岡村ゼミの学生さんと「マインドフルネスサロン」で交流します。会場 杏林大学井の頭キャンパスF棟2階地域交流プラザ参加費 無料事前申込 0422-42-6558 または 090\1057-4939(山野)

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