リフレッシュ体操体験講座 フレイル予防でいきいき健康体操 2025-01-17 最終更新日時 : 2025-01-17 h.yamano 日時 1月31日(金) 13:30~14:45場所 おむすびハウス講師 鈴木明美さん(健康運動指導士、介護予防運動指導員、元体育教員)参加者 15名程度参加費 無料申込み 0422-40-6383(小山)