2024年8月
報告 心のエクササイズ 「椅子ヨガ」を行いました
2024-08-29
8月29日の「心のエクササイズ」は講師に白井綾子さんをお招きして、「椅子ヨガ」で山やネコのポーズなどを学び、姿勢と呼吸を整え、体を動かしました。皆さんリラックスした感じでした。その後、講師を囲んで、ヨガについて感想を述べ […]
8月16日のイベントは台風接近のため中止します
2024-08-15
8月16日(金)に予定されている「脳トレ健康麻雀」「リフレッシュ体操」は、台風７号が関東地方に接近することが予報されているため、皆様の安全を考えて中止とします。皆様のご理解とご協力をお願いいたします。
報告 おむすびオープンカフェを開きました
2024-08-13
猛暑が続く毎日ですが、8月13日の午後、おむすびハウスではオープンカフェが開催され、スタッフを含めて19名が来られました。武蔵野みどり診療所から医師の小野寺亮先生や理学療法士の方がお越しくださり、熱中症の症状や予防法につ […]
報告 リフレッシュ体操 ミニ盆踊り納涼会を行いました
2024-08-04
８月２日の午後、リフレッシュ体操の盆踊り納涼会が行われました。 昨年は、リフレッシュ体操で、庭先で盆踊り納涼会を開催したのですが、今年は、この猛暑とメンバーさんが、減ってしまいましたので、お部屋の中で、アットホームにミ […]
麻雀の当たり牌の待ちクイズ（第5回）
2024-08-02
当たり牌の待ちクイズ第5回目です。8月前半の出題となります。下段の第4回の回答については8月2日（金）と9日（金）におむすびハウスで説明します。当日、最下段の（４－３）について、点数計算に必要な符と役の説明を行います。簡 […]