脳トレ健康麻雀
麻雀の当たり牌の待ちクイズ(第1回)

今回新しく、参加者の皆さんの実力アップを目指して、当たり牌に関する待ちクイズを考えました。当たり牌は一つだけとは限りません。「脳トレ健康麻雀」のときに回答を説明します。余裕があれば、当たり牌に関する「符」も考えてください […]

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心のエクササイズ
報告 心のエクササイズ 岡村裕先生の講演会を行いました(2月15日)

「心のエクササイズ」の活動では、杏林大学の岡村教授ゼミのご協力をいただいて、マインドフルネスの実践をこれまで続けています。2月15日(木)は岡村裕先生におむすびハウスに来ていただき、「マインドフル エイジングのすゝめ」と […]

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