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リフレッシュ体操

リフレッシュ体操　「健康体操教室」のお誘い

2026-09-02

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アルパ（ラテンハープ）の演奏会　10月3日

2026-09-02

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報告　一條智康さんのお話「メンタルヘルス及び戦争・被爆者のストレス」を伺って

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報告　心のエクササイズ　すいとんを食べながらおしゃべりしましょう

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脳トレ健康麻雀

再開　麻雀の当たり牌の待ちクイズ（第20回の答え）

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