報告 心のエクササイズ 神代植物公園梅を見る会
２月20日(木)の心のエクササイズは、午後１時半から神代植物公園を散策しながら梅を見る会でした。今年はどこも梅の開花が遅くなっていると聞いていましたが、神代植物公園も例年に比べて遅くなっているとのことでした。 参加 […]
お知らせ 2月22日（土）の「歌声サロン」は中止となりました
2月22日(土)の「歌声サロン」は都合により中止となりました。楽しみにされていた皆様にはお詫びいたします。次回、3月22日(土)には皆様のご参加をお待ちしています。
報告 フラワーデザインを楽しむ会 「新春の菊づくし」をテーマに
１月23日のテーマは「新春の菊づくし」です。１本に一つの花が咲くタイプと枝別れして咲くスプレータイプの菊を使い、また色も何色か取り混ぜています。菊だけですが、アクセントにユキヤナギの枝を添えました。今回は吸水性スポンジを […]
報告 おむすびオープンカフェ にぎやかな会になりました
今年、最初のオープンカフェは、抹茶と手作り水ようかんもご用意してお正月のプログラムを行い、ボランティアの方々に出演して頂きました。 最初に、いつもお世話になっている山内圭子さんのお琴の演奏で「春の海」「六段」「富士の […]
リフレッシュ体操体験講座 フレイル予防でいきいき健康体操
日時 1月31日(金) 13:30～14:45場所 おむすびハウス講師 鈴木明美さん(健康運動指導士、介護予防運動指導員、元体育教員)参加者 15名程度参加費 無料申込み 0422-40-6383(小山)
報告 心のエクササイズ 「ランチと百人一首」
1月16日(木)の「心のエクササイズ」は、「三鷹産野菜を使ったランチと百人一首」。参加の皆さんと、餃子とシュウマイを作りました。お豆腐屋さんのお豆腐でみそ汁を作り、おむすびを握り、庭で穫れたゆずと大根でゆず味噌ふろふ […]
第32回おむすびカルチャー 「シニアのための防犯対策」 1月27日（月）
お年寄りを狙った闇サイトの各種犯罪が発生し、三鷹市内でも発生しています。こうした犯罪から身を守り安全な生活を送るために、三鷹警察署ふれあいポリスの神津和仁さんにお話しをしていただきます。 日時 1月27日(月) 14時～ […]